Jaká jsou k dispozici data a statistiky o rozšíření rakoviny kůže v ČR?

Rakovina kůže patří mezi nejrychleji se šířící typy nádorových onemocnění v České republice. Podle statistik se každý rok zvyšuje počet nově diagnostikovaných případů. V roce 2023 bylo evidováno přibližně 30 000 nových případů rakoviny kůže, což představuje výrazný nárůst oproti předchozím letům. Tento trend je alarmující, protože rakovina kůže je jedním z typů rakoviny, kterým lze do značné míry předcházet.

Nejčastější formou rakoviny kůže je bazaliom, jenž zastupuje přibližně 80 % všech případů. Dalším častým typem je spinaliom. Ten představuje asi 16 % případů. Melanom, který je nejnebezpečnějším typem rakoviny kůže, tvoří přibližně 4 % všech diagnostikovaných případů, ale je zodpovědný za většinu úmrtí spojených s rakovinou kůže.

Rakovinu kůže může způsobit i zhoršit zvýšená expozice slunečnímu záření. UV záření ze slunce totiž představuje hlavní rizikový faktor pro vznik rakoviny kůže. Statistiky potvrzují, že lidé, kteří se pravidelně vystavují slunci bez adekvátní ochrany, mají výrazně vyšší riziko vzniku tohoto onemocnění.

Prevence? Ochrana s SPF

Jedním z nejefektivnějších způsobů, jak se bránit onemocnění rakoviny kůže, je prevence pomocí ochranných prostředků s SPF (Sun Protection Factor). SPF je měřítko, které udává, jak dobře opalovací krém nebo jiný ochranný prostředek chrání pokožku před UV zářením. Používání opalovacích krémů s vysokým SPF je klíčové především během letních měsíců, kdy je intenzita UV záření nejvyšší. Doporučuje se používat krémy s minimálním SPF 30, ideálně však s SPF 50 a více. Ochranný krém je třeba nanášet pravidelně, zejména po koupání nebo při nadměrném pocení. Přečtěte si více informací o SPF a jak správně opalovací krémy používat. Víte například, co hodnota faktoru na krému udává?

Kromě používání ochranných krémů je důležité se chránit před přímým slunečním zářením také pomocí dalších prostředků – nošení klobouků, slunečních brýlí a oblečení s dlouhými rukávy může výrazně snížit expozici UV záření. Důležité je také vyhýbat se slunci během hodin s nejintenzivnějším svitem, tedy mezi 10. a 16. hodinou. Děti jsou zvláště citlivé na UV záření, proto je důležité je maximálně chránit již od útlého věku.

Jaké jsou možnosti preventivního vyšetření znamének – jak, kde a kdy podstoupit kontrolu?

Preventivní vyšetření znamének je dalším klíčovým prvkem v boji proti rakovině kůže. Včasná diagnostika totiž výrazně zvyšuje šance na úspěšnou léčbu. Znaménka a jiné kožní změny by měl pravidelně kontrolovat dermatolog, zejména pokud se jedná o rizikovější osoby, jako jsou lidé s velmi světlou pletí, osoby s velkým počtem pih a znaménky nebo ti, kteří mají v rodinné historii právě rakovinu kůže. Doporučuje se absolvovat preventivní prohlídku alespoň jednou ročně, případně častěji.

V České republice je možné podstoupit preventivní vyšetření znamének v dermatologických ambulancích, na specializovaných klinikách nebo v rámci různých preventivních akcí, které jsou organizovány zdravotními pojišťovnami či neziskovými organizacemi. Pravidelné samovyšetření je také důležité. Každý by měl pravidelně kontrolovat svou kůži a sledovat případné změny ve velikosti, tvaru nebo zbarvení znamének.